Enginar suyu, yüksek C vitamini içeriği ile bağışıklığı güçlendiriyor.
Enginar, mineral deposu bir sebze. Bu mineraller kan şekerini dengelemede önemli rol oynuyor. Enginar suyu, vücudun şeker dengesini korumaya yardımcı oluyor.
Kan dolaşımını hızlandırıyor. Aynı zamanda metabolizmayı da harekete geçiriyor.
Enginar suyu, vücutta yer alan ürik asitlerin dışarı atılmasını sağlıyor. Bu özelliği ile de doğal bir idrar söktürücü olarak adlandırılıyor.
Enginar ve enginar suyu yüksek lif kaynağıdır. İçerdiği lifler sayesinde mide sorunlarına iyi geliyor.
Karaciğer yağlanması başta olmak üzere birçok karaciğer problemine engel oluyor.
Enginar, eski zamanlarda doğurganlığı artırmak için kullanılıyordu. Öte yandan enginar suyu cinsel duyguları harekete geçiriyor.
Enerji veriyor.
Enginar suyunun cilde de pek çok faydası bulunuyor. Bol vitamin içeriği ile cildin nem dengesini sağlıyor. Antioksidan bileşenleri ile sivilce ve akne oluşumunu engelliyor, cilt lekelerine iyi geliyor.
